Come Dormire Bene

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Come dormire bene grazie al sesso – parte 2

21 Agosto 2013 2 commenti

curare insonnia sessoCiao e benvenuta in questo secondo articolo della serie che ho pubblicato riguardo all’argomento sesso e insonnia (la prima parte dell’articolo la puoi trovare qui).

Nel primo articolo ho fatto una doverosa premessa ed elencato i benefici e ciò che si scatena a seguito di un rapporto sessuale che può giovare alla tua insonnia o ai tuoi perenni disturbi del sonno.

Ho anche svelato alcune scomode verità che probabilmente hanno imbarazzato qualcuna delle nostre lettrici ma spesso è meglio un amara verità che una dolce bugia :-D.

Oggi voglio approfondire l’argomento in questione parlando del lato pratico della vicenda (e ti prego non mi fraintendere :-D).

Quello che voglio fare è suggerirti delle strategie efficaci per rendere il sesso una vera e propria cura per la tua insonnia, e per farlo devi compiere delle azioni che poi producano risultato.

Come sai è mia regola fornire sempre indicazioni pragmatiche ed utili in tutti i miei articoli e nei miei blog, quindi prenditi 5 minuti e leggi quello che ho da dirti per migliorare la tua salute in modo naturale.

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Come dormire bene grazie al sesso – parte 1

14 Agosto 2013 2 commenti

sesso dormire beneCiao e benvenuta in questo nuovo articolo dedicato oggi ad un tema ”scottante” ma che sono certa ti farà riflettere molto da qui ai prossimi giorni; sto parlando di sesso.

Noi Italiani di solito (lasciami generalizzare :-D) quando si parla di sesso spesso si instaura un vero e proprio tabù come se fosse un argomento da evitare o da trattare solamente dopo certi orari, e troppo spesso associato al mondo dell’hard.

Beh, oggi voglio parlare di sesso in chiave ”terapeutica’‘ ovvero voglio spiegarti perché dovresti usare il sesso (e tutto ciò che vi è correlato) per iniziare a dormire bene da oggi stesso.

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Ecco come dormire bene in camera da letto

18 Luglio 2013 Lascia un commento

come dormire beneCiao e benvenuta in questo nuovo contenuto che rappresenta la seconda parte dell’articolo dedicato alla camera da letto e all’aspetto energetico del luogo in cui dormi.

Mi sono fatta attendere qualche giorno in più del previsto e infatti molti mi hanno scritto chiedendomi di scrivere questo secondo articolo, ed infatti ora sono qui a farlo dopo alcuni giorni di ricerca ed analisi del contenuto!

Si perché devi capire che più l’argomento si fa particolare (ed estremamente utile in questo caso :-D), maggiore è il mio impegno affinché dalla lettura dell’articolo tu possa trarre i massimi benefici ed applicarli correttamente nella vita di tutti i giorni.

Quindi, iniziamo subito senza troppe chiacchiere e cerchiamo di analizzare come valutare la presenza di problemi energetici nella tua stanza da letto.

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